Terapia tzw. mówiona a terapia oparta na pracy z ciałem

Autor: Przemysław Rosa, psychotraumatolog Jako psychoterapeuta pragnę zaprosić Cię na wyprawę poznawczą, która wyjaśni różnice między terapią tzw. mówioną a terapią opartą na pracy z ciałem, i pomoże Ci lepiej zrozumieć specyfikę pracy w każdym z tych podejść. Zacznijmy od tzw. terapii tradycyjnej czyli oparte na rozmowie między terapeutą a pacjentem: Terapia tzw. mówiona: Most…

Read More
7-stopniowy protokół ucieleśnienia emocji (Integral Somatic Psychology)

Autor tekstu: Przemysław Rosa Emocje towarzyszą nam każdego dnia, wpływając na nasze decyzje, relacje i samopoczucie. Często jednak zamiast je akceptować, staramy się je tłumić lub ignorować. Dr Raja Selvam, twórca Integralnej Psychologii Somatycznej (ISP), opracował 7-stopniowy protokół ucieleśnienia emocji, który jest kluczową strategią kliniczną w tej metodzie. Oto jak możemy wykorzystać ten protokół, aby…

Read More
Podejście Gabora Maté do leczenia ADHD

Autor: Przemysław Rosa ADHD, czyli zaburzenie deficytu uwagi z hiperaktywnością, jest tematem, który od lat budzi wiele kontrowersji i dyskusji. Dr Gabor Maté, znany ekspert w dziedzinie zdrowia psychicznego, podchodzi do tego zagadnienia w sposób holistyczny, co może być inspiracją dla wielu terapeutów i rodziców dzieci z ADHD. Objawy i Diagnoza Dr Maté podkreśla, że…

Read More
Podejście Petera A. Levine’a do zrozumienia i przezwyciężania toksycznego wstydu

Autor: Przemysław Rosa W świecie psychoterapii, wstyd jest jednym z uczuć, z którym stosunkowo trudno jest pracować. Dr Peter A. Levine, uznany ekspert w dziedzinie traumy i jej wpływu na psychikę, podchodzi do tematu wstydu w sposób trochę odmienny niż inni teoretycy. Jego badania nad toksycznym wstydem rzucają nowe światło na to, jak możemy zrozumieć…

Read More