7-stopniowy protokół ucieleśnienia emocji (Integral Somatic Psychology)
Autor tekstu: Przemysław Rosa Emocje towarzyszą nam każdego dnia, wpływając na nasze decyzje, relacje i samopoczucie. Często jednak zamiast je akceptować, staramy się je tłumić lub ignorować. Dr Raja Selvam, twórca Integralnej Psychologii Somatycznej (ISP), opracował 7-stopniowy protokół ucieleśnienia emocji, który jest kluczową strategią kliniczną w tej metodzie. Oto jak możemy wykorzystać ten protokół, aby…
Read More